Harira Marokkaanse Soep
Een goede start van het nieuwe jaar begint voor veel mensen met goed eten. Niet alleen is gezond eten het beste medicijn voor zo ongeveer alles, ook het bereiden van een verse maaltijd kan heel ontspannend werken! En hoe leuk is het om nieuwe smaken uit te proberen? Wij maakten een culinair uitstapje naar Noord-Afrika; naar Marokko en Tunesië. Landen die al sinds jaar en dag in hun gerechten gebruik maken van specifieke smaken en kruiden, zoals bijvoorbeeld Harissa. En je raadt het al; ook in deze rijk gevulde soep kan deze kruidige saus niet ontbreken.
Ingrediënten:
3 uien
3 tenen knoflook
4 stengels bleekselderij
4 bospenen
400 gr kikkererwten
400 gr linzen
140 gr tomatenpuree
800 gr tomatenblokjes
2 tl Ras el Hanout
2 tl Harissa
Peper en Zout
Voor de topping:
Zonnebloempitten Peterselie Kikkererwten
Zo maak je het:
Hak de uiten en de knoflook fijn. Snijd de bleekselderij en wortel in stukjes. Doe wat olijfolie in een pan en voeg de selderij, wortel, knoflook en uien toe. Bak ongeveer vijf minuten op laag vuur, schep de Ras El Hanout door de groenten en voeg de tomatenpuree toe. Bak nog eens drie minuten op laag vuur. Voeg de tomatenblokjes en 150ml water toe en laat het twintig minuten zachtjes koken. Schep de harissa door de soep en voeg de kikkererwten en linzen toe totdat ze goed verwarmd zijn. Breng op smaak met zout en peper. Garneer met zonnebloempitten, extra kikkererwten en grof gehakte peterselie.
Serveer je gerecht in stijl!
Meer over , , , &
Recept: Green Therapy Tea
Een dampende kop warme thee: daar knap je nou echt van op! Iedereen kent natuurlijk munt of gemberthee, beide lekker en ook nog eens goed voor lijf en leden. Maar er zijn meer soorten thee die perfect zijn wanneer je je gezondheid een boost wil geven!
Handmade Mochi
Mochi zijn Japanse rijstcakejes, gemaakt van kleefrijst. Omdat de smaak van de mochi neutraal is, kun je variëren met allerlei vullingen en toppings. Zelf aan de slag gaan? Steek je handen uit de mouwen ga aan de slag! Liever een een andere smaak? Je kunt de mochi vullen met...
Bourbon meatballs
Deze gehaktballetjes zijn perfect wanneer je geen uur in de keuken wil staan, maar wel wat lekkers op tafel wil zetten voor bij de kerstborrel! De Bourbon whiskey marinade maakt dit borrelhapje net iets feestelijker!
Bloemige cocktail
Heb jij dit weekend een gezellige borrel op de planning staan, maar geen inspiratie? Dan is deze bloemige cocktail jouw redder in nood! Met maar drie ingrediënten is deze cocktail makkelijk te maken en gegarandeerd een succes bij je gasten!
Espresso Martini
We halen de cocktailbar in huis met deze heerlijke espresso Martini. Haal de bartender in jezelf naar boven en shake er op los! Met deze cocktail wordt het sowieso een gezellige avond!
Spaanse Horchata
Dit zomerse Spaanse drankje wordt gemaakt van geweekte aardamandelen en wordt op smaak gebracht met suiker en kaneel. Giet het over een paar ijsblokjes en voilà! Je hebt het perfecte drankje voor een zonnige dag. Weten hoe je het maakt? Lees snel verder!
Recept! Dalgona koffie
Dalgona koffie, je hebt het misschien al gezien op Instagram. Deze van oorsprong Koreaanse ijskoffie is een regelrechte hit online. Wij snappen dat wel, want dit drankje ziet er niet alleen prachtig uit (kijk nou!) maar is ook heerlijk verkoelend. Heb jij een paar minuten over...
Cheesy Cheesecake
Niets zo feestelijk als een heerlijke cheesecake! Wil jij iets moois én lekkers op tafel zetten deze kerst? Dan hebben wij het perfecte recept voor jou!
Hartige ontbijtmuffins
Geen zoetekauw en wél een brunch-waardig gerecht op tafel? Deze hartige ontbijtmuffins met ham, zongedroogde tomaat, spinazie en bieslook zien eruit alsof je er uren voor in de keuken hebt gestaan. Geen zorgen, na 10 minuten voorbereiding en een halfuur in de oven zijn ze de...